Wojewódzki projekt edukacyjny Zdrowie i emocje – skrzynka z narzędziami skierowany jest do uczniów klas VI-VIII szkół podstawowych, a jego celem jest profilaktyka uzależnień, rozwijanie prozdrowotnych postaw i zachowań, zdrowego myślenia oraz umiejętności regulacji emocji. Narzędzia zawarte w projekcie, stanowią bufor ochronny redukujący ryzyko uzależnień i zwiększający odporność psychiczną.
Projekt zakłada realizację zajęć edukacyjnych z dziećmi w oparciu o przygotowane scenariusze i pakiet edukacyjny. Tematyka lekcji obejmuje ćwiczenia uważnościowe, relaksacyjne, oddechowe, które służą regulacji emocjonalnej, zasady zdrowego myślenia, w tym pozytywne afirmację, które wpływają na lepsze samopoczucie. Projekt przedstawia mechanizm powstawania uzależnienia z wykorzystaniem nowoczesnych środków dydaktycznych w postaci filmu animowanego oraz rozwijania asertywnej postawy w odmawianiu użycia środków psychoaktywnych, szczególnie w sytuacji presji rówieśników. Omawia również czynniki chroniące i prozdrowotne zachowania, sprzyjające zdrowiu.
Zawartość pakietu edukacyjnego obejmuje nowoczesne środki przekazu, filmy ze specjalistami w obszarze zdrowia psychicznego, skierowane do uczniów oraz rodziców/opiekunów; prezentację multimedialną; film animacyjny o mózgu; scenariusze zajęć z kartami pracy; plakaty edukacyjne oraz broszurę z ćwiczeniami uważnościowymi i relaksacyjnymi.
Powstał z inicjatywy Śląskiego Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego, we współpracy z Fundacją Gwiazda Nadziei, z Regionalnym Ośrodkiem Metodyczno-Edukacyjnym Metis w Katowicach, Centrum Zdrowia Dziecka i Rodziny w Sosnowcu oraz Fundacją Misia Blumisia w Katowicach.
Projekt został objęty Patronatem Honorowym Senackiej Komisji Zdrowia w ramach Roku Edukacji Zdrowotnej i Profilaktyki.
Otrzymał pozytywną recenzję Regionalnego Ośrodka Metodyczno-Edukacyjnego Metis.
Projekt współfinansowany jest przez Województwo Śląskie w ramach programu przeciwdziałania uzależnieniom w województwie śląskim na lata 2022-2030.